별하의 블로그

우리는 모두 어린 시절을 보냈습니다. 그 시절의 경험들은 우리의 성격, 가치관, 세상과 타인을 바라보는 방식, 그리고 감정 반응 패턴을 형성하는 데 지대한 영향을 미칩니다. 때로는 사랑과 지지 속에서 행복한 기억을 쌓기도 하지만, 때로는 상처와 결핍, 트라우마를 경험하기도 합니다. 이러한 어린 시절의 미해결된 감정적 상처와 unmet needs(충족되지 못한 욕구)는 우리 안에 ‘내면 아이(Inner Child)’라는 형태로 남아 … Read more